Im Konflikt verbunden – Lösung von Beziehungskonflikten mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation (GfK)
Im Konflikt verbunden – Lösung von Beziehungskonflikten mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) Häufiger Streit und reaktive Verhaltensweisen
Gewaltfreie Kommunikation in der Elternschaft
EINFÜHRUNG IN DIE GEWALTFREIE KOMMUNIKATION IN DER ELTERNSCHAFT Gewaltfreie Kommunikation in der Elternschaft Als Elternteil stehst du
Warum sich Selbstfürsorge für dich lohnt
WARUM SICH SELBSTFÜRSORGE FÜR DICH LOHNT UND WAS DAS FÜR DICH BEDEUTET: Bist du auch mittlerweile genervt und
Warum es beängstigend sein kann, die eigene Wut zu spüren
WARUM ES BEÄNGSTIGEND SEIN KANN, DIE EIGENE WUT ZUZULASSEN UND ZU SPÜREN: Die eigene Wut zu fühlen oder
Warum ich mich nicht mehr entschuldige
WARUM ICH MICH NICHT MEHR ENTSCHULDIGE: Ja, es ist tatsächlich so: Ich entschuldige mich seit vielen Jahren nicht
So triffst du für dich passende Entscheidungen
SO TRIFFST DU FÜR DICH PASSENDE ENTSCHEIDUNGEN: Täglich treffen wir unzählige Entscheidungen, davon viele fast schon automatisch und
Die 4 Säulen des Selbstwertes und was du daraus lernen kannst
WAS DU AUS DEN 4 SÄULEN DES SELBSTWERTES LERNEN KANNST: Viele kennen es, der eigene Selbstwert kommt
So kannst du deine Grübelgedanken stoppen
SO KANNST DU DEIN GRÜBELN STOPPEN: Ständige Veränderungen. Krisen. Stress. Druck. Zahlreiche Fragen, Zukunftssorgen, Ungewissheit, Unsicherheit. Steigende Kosten
So stärkst du dein Selbstvertrauen von innen heraus
WIE DU DEIN SELBSTVERTRAUEN VON INNEN HERAUS STÄRKEN KANNST: Viele wünschen es sich wahrscheinlich: Ein ausreichend ausgeprägtes
So findest du heraus, was dir wirklich wichtig ist
SO FINDEST DU HERAUS, WAS DIR WIRKLICH WICHTIG: Häufig werde ich von meinen Klient:innen gefragt, was eigentlich Bedürfnisse