Das Workbook „Zeit für mich“ bietet wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Selbstfürsorge. Mit alltagstauglichen Übungen bringt es mehr Leichtigkeit in dein Leben und unterstützt alle, die ihre eigenen Bedürfnisse wieder in den Fokus rücken möchten.
Liebevoll gestaltetes Workbook: Verstehen und leben: Bedürfnisse im Alltag - inkl. Bedürfnisrad & Bedürfnisliste
Unbeschwerter leben in Beziehungen und im (Arbeits-)Alltag.
Psychologische Online-Beratung.
Online-Paartherapie.
Online-Elternberatung.
Ohne Wartezeit.
Inhouse-Angebote wie Trainings zu Stressbewältigung und klarer Kommunikation für Unternehmen und Praxen.
Unbeschwerter leben in Beziehungen und im (Arbeits-)Alltag.
